Operace kyčelního kloubu patří k nejčastějším ortopedickým zákrokům. Ročně ji podstoupí kolem 18 tisíc Čechů. O tom, jak rychle se pacient vrátí … Pokračovat ve čtení „FYZIOporadna: co dělat a nedělat po operaci kyčelního kloubu“
Domácnosti, kanceláře, hotelové pokoje, automobily – tam všude se během parných letních dní lidé vystavují působení klimatizace. Kromě příjemného ochlazení … Pokračovat ve čtení „Klimatizace a zdraví: jak působí na zrak, klouby a svaly?“
Více než polovina Čechů plánuje strávit dovolenou v tuzemsku a poznávat českou krajinu. Čtyři z pěti aktivních dovolenkářů se těší na pěší turistiku. … Pokračovat ve čtení „FYZIOporadna: tipy pro pěší túry a první pomoc při vyvrtnutém kotníku“
Pocit únavy, výkyvy nálad, suchá pokožka, hlubší vrásky i přibírání na váze. To vše mohou být příznaky špatného pitného režimu a dehydratace … Pokračovat ve čtení „Špatný pitný režim může za únavu i zápach z úst. Nárazové pití nepomáhá“
Mnoho maminek trápí tělesné změny během těhotenství a po porodu. Své ženské křivky a kondici chtějí mít zpět co nejdřív. Hýbou se, posilují, … Pokračovat ve čtení „FYZIOporadna: cvičení po porodu – brániční dýchání je víc než sklapovačky“
Podle aktuálního vyjádření ministra zdravotnictví Petra Arenbergera brzdí rychlejší tempo očkování proti nemoci covid-19 nízké kapacity očkovacích míst. Proti tomu … Pokračovat ve čtení „Očkování proti koronaviru: vakcín je dost, vláda ale blokuje vznik menších očkovacích center“
Především osoby, které prodělaly covid-19 ve vážnějších stadiích, jsou ohroženy dlouhodobými následky i po odeznění nemoci. Řešením je komplexní postcovidová rehabilitace, která … Pokračovat ve čtení „Rehabilitace pacientů s vážným průběhem covidu-19 by měla být samozřejmostí“
Nové testovací centrum na covid-19 se otevřelo 28. března v Praze 11 ve zdravotnickém centru FYZIOklinika. Díky vlastní aplikaci pro rychlejší administraci … Pokračovat ve čtení „Praha: Nové testovací centrum na covid-19 odbaví 180 lidí za hodinu. Bez rezervace a front“
První jarní dny a uzavřená sportoviště přivádí stále víc nadšenců k běhání. Jakých chyb se začínající běžci, ale i spousta pokročilých vytrvalců dopouští? … Pokračovat ve čtení „FYZIOporadna pro běžce: nejčastější chyby a jak se jim vyhnout“
Člověk provede až 28 800 nádechů a výdechů za den. Dech má zásadní vliv na kosterní svaly a držení těla, stejně jako na … Pokračovat ve čtení „Kouzlo lidského dechu: rychle zlepšuje náladu, ale může i ublížit“